PotensiBadung.com - Maria Vania merupakan salah satu model cantik yang dianggap mempunyai body yang diimpikan sejumlah wanita.
Tentunya, kamu sudah tahu jika Maria Vania ini mempunyai lekuk tubuh yang begitu bagus.
Bahkan, tak jarang banyak orang yang memuji body Maria Vania yang mirip gitar spanyol dalam beberapa acara yang ia bintangi.
Akan tetapi, untuk memperoleh lekuk tubuh yang diinginkan, Maria Vania harus berkerja keras lho untuk mendapatkan hasil yang dimau.
Baca Juga: Jimin BTS Akan Nyanyikan OST Pertama di Drama Korea Our Blues, Simak Bocorannya
Sebagaimana diketahui, Maria Vania sering kali membagikan tips merawat tubuh di channel youtube pribadinya.
Model seksi Maria Vania ini pula tidak pernah kehabisan ide untuk membuat tubuhnya segar bugar.
Karena, pada dasarnya Tubuh ideal bak gitar Spanyol didapat Maria dengan rutin berolahraga.
Wanita berusia 30 tahun ini memang sangat menggemari olahraga.
Jadi, tidak heran dong jika bentuk tubuhnya sering dipuji baik oleh pria maupun wanita.
Olahraga yang dilakukan mojang priangan ini bukan yang berat dan mahal.
Enggak heran kalau bentuk tubuhnya sering dipuji baik oleh pria maupun wanita.
Olahraga yang dilakukan model seksi ini bukan yang berat dan mahal
Maria pun membagi tips olahraga untuk memperoleh bokong yang proporsional dengan peralatan sederhana.
"Enggak perlu pakai alat yang macam-macam. Cukup sediakan matras. Bokong kamu bisa kencang," ujarnya dalam channel YouTube Maria Vania, 2 November 2021.
Maria Vania mengatakan, Hal tersebut dilakukan, untuk mengencangkan otot
"Ini bisa untuk mengencangkan otot," katanya.
Kedua, rentangkan tangan dan kaki, tahan sampai beberapa detik.
"Terus, kamu tekuk lututnya dengan kedua tangan. Gerakkan ke depan dan belakang," ucapnya.
"Gerakan berikutnya adalah tidur menyamping sambil mengangkat satu kaki.perlahan Lanjutkan dengan tidur telentang, lalu angkat bokong perlahan."
Diatas atas hal yang perlu kamu lakukan, jika ingin mempunyai body goals seperti Maria Vania.
Jadi, tertarik melakukannya?***