Network
Indeks UV antara tiga sampai lima, dengan kategori “Moderate” atau resiko bahaya sedang.
Imbauan:
Tingkat bahaya sedang bagi orang yang terpapar matahari tanpa pelindung.
Tetap di tempat teduh saat matahari sedang terik pada siang hari.
Gunakan pakaian yang akan melindungi dari sinar matahari, topi lebar, dan kacamata yang menghalangi UV saat di luar ruangan.
Mengoleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap dua jam sekali.
Permukaan yang cerah seperti pasir, air, dan salju akan meningkatkan paparan sinar UV.
3. Warna oranye
Indeks UV antara enam sampai tujuh, dengan kategori “High” atau resiko bahaya tinggi.
Baca Juga: Bacaan dan Niat Puasa Tasua dan Asyura, 18 dan 19 Agustus 2021
Imbauan:
Tingkat bahaya tinggi untuk orang yang terpapar, tanpa pelindung.
Kurangi waktu di bawah paparan sinar matahari antara pukul 10.00 sampai 16.00 waktu setempat.
Tetap di tempat teduh ketika terik matahari di siang hari.
Gunakan pelindung matahari seperti topi lebar, pakaian, dan kacamata hitam saat berada di luar ruangan.
Oleskan pelembab anti UV SPF 30+ tiap dua jam sekali.
Permukaan yang cerah seperti pasir, air, dan salju akan meningkatkan paparan sinar UV.
