Bagaimana Stres Mempengaruhi Kulit Anda?

- 18 Februari 2021, 13:38 WIB
Ilutrasi perempuan yang mengalami stres.
Ilutrasi perempuan yang mengalami stres. /Freepik/wayhomestudio

Ada mikroba yang memakan sel kulit mati, eksfoliator asli! Ada mikroba yang menghasilkan peptida dan ceramide, dua bahan kecantikan yang membuat kulit kencang dan lembap. Ada mikroba yang menawarkan perlindungan dari polusi, sinar matahari, dan patogen yang menyerang.

“Jika Anda tidak menghasilkan cukup lemak sehat dan tidak mempertahankan pelindung yang sehat, Anda mengubah medan tempat mikroba ini tumbuh dan berkembang,” kata Dr. Bowe.  Anda mungkin bisa membayangkan membuang semua nutrisi dari tanah dan melihat apakah kebun sayur Anda akan tumbuh, itu sama untuk kulit. 

Pada gilirannya, mikrobioma mungkin mengalami pertumbuhan berlebih yang disebut bakteri jahat (seperti C. acnes, strain yang terkait dengan jerawat) dan kelangkaan bakteri baik. Mikrobioma menjadi lebih rentan terhadap infeksi, iritasi, peradangan dan hiperpigmentasi dan menjadi lebih sensitif terhadap penyerang luar, seperti radikal bebas yang dihasilkan oleh polusi.

Stres mendorong tubuh untuk memproduksi radikal bebas internal juga. “Anda dapat menganggap radikal bebas seperti misil kecil,” kata Dr. Bowe. Radikal bebas  menargetkan sel untuk dihancurkan dan menyebabkan stres oksidatif.

Ketika radikal bebas menargetkan DNA, itu mengarah pada kanker kulit. Ketika radikal bebas menargetkan elastin dan kolagen, itu menyebabkan garis-garis halus dan kerutan dan saat radikal bebas menargetkan lipid, itu menyebabkan dehidrasi dan kerusakan penghalang kulit dan jerawat.

Paparan kronis kortisol juga menghambat produksi asam hialuronat dan kolagen. “Inilah yang membuat kulit kencang dan awet muda,” kata Dr. Bowe. Ketika produksi asam hialuronat dan kolagen tidak cukup maka kulit menjadi lebih tipis.

Sayangnya, serum asam hialuronat dan krim kolagen tidak dapat melawan kortisol. Bahan topikal tidak melayani tujuan biologis yang sama seperti yang diproduksi di tubuh dan jarang menembus ke lapisan bawah dermis, tempat kolagen dan asam hialuronat secara alami terjadi.***

Halaman:

Editor: Hari Santoso

Sumber: NY Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah