Waspadai 3 Makanan Penyebab Diabetes yang Bisa Membuat Gula Darah Naik Seketika

- 4 Maret 2021, 07:05 WIB
Meninggalkan sarapan menjadi kebiasaan buruk yang akan mempercepat risiko diabetes melitus tipe 2.*
Meninggalkan sarapan menjadi kebiasaan buruk yang akan mempercepat risiko diabetes melitus tipe 2.* /Pixabay/

Beberapa jenis buah-buahan kering seperti kismis dan beri kering juga bisa menjadi penyebab diabetes, bahkan bisa menjadi penyebab kadar gula darah naik.

Umumnya, jenis makanan ini merupakan sumber antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan, tetapi juga memiliki kandungan gula alami pekat dan kalori tinggi.

Kandungan gula dan kalori yang cukup tinggi inilah yang menyebabkan makanan ini bisa meningkatkan kadar gula darah jika dikonsumsi terlalu sering atau berlebihan.

Dengan demikian, penderita diabetes dianjurkan untuk segera hindari atau bahkan jangan konsumsi jenis makanan ini.

Terlalu sering mengonsumsi jenis makanan ini, bisa membuat penyakit diabetes menjadi semakin parah.

Bahkan banyak makan makanan ini juga bisa memicu timbulnya berbagai penyakit *** (Ringtimes Bali / Putu Diah Anggaraeni)

Halaman:

Editor: Mifta Putra

Sumber: Ringtimes Bali


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x