Network
PotensiBadung.com - Pubertas merupakan waktu yang menyenangkan bagi anak-anak dan orang tua.
Pubertas juga bisa menjadi hal yang menakutkan, membuat frustasi dan adanya perubahan emosional.
Banyak anak yang merasa tidak nyaman dengan semua perubahan yang terjadi pada mereka.
Baca Juga: Masih Hidup dan Sembuh, Pria di Buleleng Kaget Dinyatakan Meninggal karena Covid
Anak-anak mungkin saja merasa khawatir atau malu dengan warna kulit, citra tubuh, suara, perasaan seksual, ketertarikan lawan jenis atau perubahan lainnya.
Dikutip PotensiBadung.com dari westchesterhealth.com, ada 4 tips yang dapat membantu anak dalam melalui masa pubertas mereka.
1. Yakinkan bahwa semua perubahan yang terjadi pada anak adalah normal. Teman-teman mereka juga mengalami perubahan yang sama dan mungkin memiliki perasaan yang sama, walaupun mereka bisa saja tidak mengakuinya.
Baca Juga: Oktober 2021, Bakal Ada Taksi Terbang yang Operasi di Bali, Pengurusan Izin Sudah Berjalan
2. Merayakan perubahan. Pubertas menandakan bahwa anak telah menjadi dewasa, pria ataupun wanita. Berikan pujian berupa dorongan dan juga dukungan.
Hal ini sangatlah penting pada tahap perkembangan anak, untuk meningkatkan tanggung jawab mereka.
3. Mengutamakan kecantikan lahir dan batin. Untuk anak perempuan, dia mungkin akan merasa merasa jelek atau gendut dan hal lain yang tidak dia sukai.
Baca Juga: Oktober 2021, Bakal Ada Taksi Terbang yang Operasi di Bali, Pengurusan Izin Sudah Berjalan
Baca Juga: Anggota Ormas di Bali Ini Ditangkap Jualan Ganja Hampir 1 Kg, Kini Ditahan di Polda
Dalam hal ini, orang tua perlu meyakinkan anak bahwa dia cantik luar dan dalam. Bahwa tubuhnya akan mencapai keseimbangan nantinya.
4. Memberikan anak-anak asupan makanan yang sehat, tidur yang cukup, berolahraga secara teratur, dan menemukan cara sehat untuk menghilangkan stres.
Tanda awal pubertas untuk anak perempuan biasanya adalah perkembangan payudara. Payudara mungkin akan membengkak atau terasa sakit. Satu payudara bisa saja lebih besar dari payudara lain.
Baca Juga: Leani Ratri – Hary Susanto Sabet Medali Emas Kedua di Paralympic Tokyo 2020
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cinta Besok Selasa 7 September 2021 untuk Cancer, Leo, Virgo, dan Capricorn
