Cara Buka Puasa yang Sehat Selama Bulan Ramadan Menurut Dr Zaidul Akbar

PotensiBadung.com - Dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa bulan suci Ramadan bisa dijadikan sebagai bulan untuk ‘bersih-bersih’, yakni dengan mengendalikan makanan yang masuk kedalam tubuh setelah berpuasa seharian.

Karena pada bulan Ramadan umat muslim lebih banyak menahan lapar sehingga seharusnya dapat mengendalikan pola makan, salah satunya dengan tidak terlalu kenyang saat makan.

Dia juga menyampaikan bahwa wajah kita dapat mencerminkan organ perut.

Baca Juga: Persib Gagal Boyong Stefano Lilipaly, Arema FC Tak Mau Kalah, Semeton Dengungkan Hashtag Fano Stay

Karena wajah merupakan cerminan tulang belakang dan cerminan isi perut, sehingga bila seseorang banyak mengonsumsi makanan tidak sehat secara otomatis akan terlihat pada area wajahnya.

Misalnya ketika ginjal bermasalah, maka kantung mata seseorang akan terlihat hitam dan hal itu tidak bisa ditutupi walaupun dengan ‘make up’.

Dr. Zaidul Akbar mengatakan orang tersebut cukup istirahat serta mengonsumsi tumbuhan atau rempah yang akan memperbaiki fungsi limpa atau ginjalnya.

Baca Juga: Formasi Terbaik Timnas U-23 Kawinkan Marc Klok, Rachmat Irianto dan Kambuaya, Shin Tae-yong Bakal Bawa Emas

Seperti bumbu-bumbu dapur yakni ketumbar, lada, serai,dan lain-lain.