Studi: Rasa Kantuk yang Timbul Terus Menerus dapat Membuat Seseorang Merasa Satu Dekade Lebih Tua

"Hal ini, pada gilirannya, dapat mendorong gaya hidup yang lebih aktif dan mendorong perilaku yang meningkatkan kesehatan. karena merasa muda dan waspada penting untuk motivasi kita untuk aktif,” sambungnya.***