PotensiBadung.com - Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi atau Menko Marves Luhut Binsar Pandjaitan menjadi salah satu menteri yang banyak disorot publik.
Tidak hanya soal kiprahnya sebagai menteri Kabinet Indonesia Maju, juga soal usianya yang tidak muda namun masih energik.
Luhut Binsar Pandjaitan pun membagikan rahasia tetap bugar dalam usia yang tidak muda lagi.
Baca Juga: Kebahagiaan Atta Halilintar serta Keluarga Besarnya Umumkan Jenis Kelamin Anak Pertama
Lewat unggahnya yang dikutip Postensibadung.com di Instagram @luhut.pandjaitan pada Minggu, 29 Agustus 2021, Luhut mengaku tidak memiliki resep rahasia.
Sesuai pesan oleh pakar kesehatan, menjaga pola hidup sehat, menjaga pola makan, dan pola istirahat.
“Berolahraga secara rutin juga dianjurkan jika kita ingin sehat dan bugar,” tulis Luhut Pandjaitan.
Sejak aktif menjadi Anggota TNI, Luhut mengaku terbiasa untuk berlari dan berjalan kaki.
Sehingga lari adalah olahraga favorit bagi Purnawirawan Jenderal TNI itu.
Baca Juga: Pasha Ungu Sebut Zulkifli Hasan Layak Jadi Presiden atau Wapres, Sindir Ketum Parpol Lainnya?
Di usianya kini, luhut mengaku tetap meluangkan waktu setiap hari untuk berolahraga.
Durasi olahraganya pun mulai dari 50 menit hingga 90 menit perhari.
“Saya menyempatkan untuk melakukan treadmill sekitar 50 menit di hari kerja dan satu setengah jam pada hari libur tiba,” kata Luhut Binsar Pandjaitan.
Selain berbagi rahasia bugarnya, Luhut juga berbagai informasi lomba lari secara virtual yang digelar oleh salah satu yayasan.
Baca Juga: Tips Mencari Pekerjaan di Masa Pandemi Covid-19 dan Keunggulan Berkarir Saat Jomblo atau Single
Event olahraga lari virtual itu bertajuk Berlari untuk Berbagi. Even itupun baik diikuti karena selain menyehatkan tubuh dengan berolahraga sembari menyehatkan batin juga bisa berdonasi.
Hasil donasi yang terkumpul akan digunakan untuk kegiatan sosial pemeriksaan kesehatan, Papanikolaou test atau Pap smear, bagi para penenun Jabu Bonang di Kota Siantar, Samosir, Desa Silalahi, dan Meat.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Besok Senin 30 Agustus 2021 untuk Liba, Scorpio, Pisces, dan Aquarius
Pendaftaran Event Virtual Run yang terdiri dari 2 kategori yaitu Run (20km dan 200km) dan Bike (200km dan 2000km) ini dibuka sampai 31 Desember 2021 via aplikasi Virtual Run.
Peserta juga berkesempatan memenangkan hadiah tabungan dengan cukup membayar biaya pendaftaran sebesar Rp150 ribu termasuk donasi dan medali. ***