Network
PotensiBadung.com - Menjalankan ibadah puasa Ramadan adalah suatu kewajiban bagi seluruh umat Islam, yang tidak terkena uzur atau sudah baligh.
Selain itu, bagi orang yang memiliki masalah asam lambung puasa pun bisa menjadi tantangan besar harus dijalani.
Meski demikian, bisa sedikit menyesuaikan, dan perlu perhatian khusus bagi orang yang menderita asam lambung agar berpuasa dengan nyaman selama bulan Ramadan.
Baca Juga: Berkat Garansi Tepat Waktu Shopee, Ayu Ting Ting dan Komeng Girang Paketnya Bisa Tiba Tepat Waktu
Sebagaimana dilansir dari laman Health Line, Rabu 13 Maret 2024, simak tips nyaman puasa untuk penderita asam lambung.
1. Hindari minuman berkafein
Hindari minum minuman yang mengandung kafein, seperti kopi dan teh, karena dapat meningkatkan produksi asam lambung.
Sebaiknya pilih air putih atau jus buah segar yang tidak terlalu masam.
2. Jangan waktu makan
