10 Buah dengan Glikemik Rendah yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Berbuka Puasa

POTENSI BADUNG- Bagi penderita diabetes tentunya harus selektif dalam mengonsumsi buah-buahan yang mengandung karbohidrat tinggi.

Kandungan karbohidrat dalam makanan dan buah dapat menyebabkan kadar gula darah naik, oleh karenanya penderita diabetes dianjurkan untuk mengonsumsi buah yang rendah karbohidrat.

Terutama saat bulan ramadhan yang biasanya identik dengan makanan manis, tentu bagi penderita diabetes mempunyai banyak pantangan.

Baca Juga: Waspadai 3 Makanan Penyebab Diabetes yang Bisa Membuat Gula Darah Naik Seketika

Baca Juga: Nathalie Holscher Dikabarkan Sudah Tunjuk Pengacara, Rumah Tangga Sule Terancam Buyar Lagi?

Berita ini dikutip dari Portal Jember dengan judul "10 Buah yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes dengan Glikemik Rendah, Menu Buka Puasa Ramadhan 1442 H''

Lantas ukuran seperti apa yang masuk dalam Glikemik rendah sehingga cocok dikonsumsi penderita diabeset?

Berikut adalah rangkumannya;