Network
PotensiBadung.com - Jalan kaki memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Manfaat jalan kaki berpengaruh pada anggota tubuh seperti, otak, mata, jantung, dan lain-lain.
Namun, dengan perkembangan teknologi transportasi yang kini mudah diakses dan dimiliki masyarakat, orang-orang cenderung jarang untuk jalan kaki.
Baca Juga: Buruan Ajukan KPR Murah, Margin Mulai 1,11% dan Berhadiah Tabungan e-mas
Perkembangan teknologi transportasi tersebut telah membatasi ruang gerak manusia, padahal manfaat jalan kaki banyak.
Seperti yang sudah PotensiBadung.com rangkum dari p2ptm.kemkes.go.id. Di antaranya:
1. Mencegah penyakit jantung
Penyakit jantung salah satunya dapat diakibatkan oleh penyempitan pembuluh darah.
Dengan jalan kaki, dapat menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol sehingga dapat memperlancar sirkulasi darah.
